Dinsdag:
19.00 tot 20.00 uur, training voor jongens en meisjes van 13 t/m 18 jaar
20.00 tot 21.30 uur, training voor dames en heren vanaf 18 jaar.
Woensdag:
18.00 tot 19.00 uur, training voor jongens en meisjes van 7 t/m 9 jaar.
19.00 tot 20.00 uur, training voor jongens en meisjes van 10-12 jaar.
20.00 tot 21.30 uur, Karatetraining voor senioren.
Vrijdag:
19.30 tot 21.30 uur, training Braziliaans JuJutsu vanaf 15 jaar.
Zaterdag:
09.30 tot 10.15 uur, Judotraining voor jongens en meisjes van 4 t/m 6 jaar
10.15 tot 11.15 uur, Judotraining voor jongens en meisjes van 7 t/m 12 jaar
11.15 tot 12.30 uur, Judotraining voor iedereen van 13 jaar en ouder
Geïnteresseerden zijn van harte welkom om bij de trainingen te komen kijken.